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“朱大叔的生活態(tài)度非常積極，非常棒！”“這種精神是我們每個腎友都應(yīng)該要學習的”“心態(tài)決定人生，戰(zhàn)勝自我就是勝利”……

朱克忠是來自威高張店透析中心的腎友，在3月13日世界腎臟日當天舉辦的威高大講堂中，他上臺分享了自己如何積極面對人生的故事。在線上直播間，來自全國各地的腎友紛紛為朱克忠點贊。

1999年左右，那時候的朱克忠40多歲，承包了一個工廠，事業(yè)干的紅紅火火。但是持續(xù)的身體不適、頭暈、胸悶，讓他不得不去醫(yī)院做檢查。“檢查結(jié)果出來后，一看是腎衰竭，我坐在醫(yī)院門口的臺階上，整個人都懵了。”但他很快調(diào)整好了心態(tài)，“有病就去看，有問題就去解決”。

在愛人的陪伴下，朱克忠開始四處求醫(yī)，中醫(yī)、西醫(yī)、電療，各種方法都嘗試了，但都無濟于事，便開始了透析，至今已經(jīng)25年。

朱克忠的好狀態(tài)，離不開多年來家人的關(guān)心、照顧。朱克忠的兒子在青島工作，不放心朱克忠的身體，便讓他搬去了青島，并在青島透析。“2019年我回了淄博老家，愛人留在青島幫兒子看孩子。兒子為了我方便透析，給我買了輛代步車。”

回到淄博后，威高透析中心的醫(yī)護又給了他家人般的溫暖。

回淄博前，朱克忠就開始打聽淄博哪里透析好，病友給他推薦了威高。

朱克忠至今記得當時張店透析中心主任孫悅康接待他時的情景。“去了那里一看，第一印象是干凈整潔，孫主任特別熱情、有耐心地介紹中心的情況、幫忙辦理流程。”而真正開始在威高透析之后，醫(yī)護的專業(yè)、細心，讓朱克忠感動不已。“他們會不厭其煩地囑咐你一些注意事項，宣傳單頁親自念給你聽，讓你真正記到心里。”

朱克忠認為，要想身體狀態(tài)好，除了醫(yī)護的專業(yè)治療，日常的自我管理、積極的心態(tài)也至關(guān)重要。因此在日常生活中，他會牢牢記著哪些東西該吃、哪些東西含鉀高不能吃，并嚴格控制水分。

他還是一位“健身達人”。因為早些年學過木匠，朱克忠便在自家的小院做了一些健身器材，有籃球架、仰臥起坐輔助器、沙袋等。每天早上起床后，他都會適當?shù)剡M行鍛煉，68歲的他看起來非常硬朗。與此同時，朱克忠還自學了二胡和小提琴，《梁祝》《在那桃花盛開的地方》都是他的拿手曲目。

朱克忠開了個小超市，賣賣煙酒糖茶等小物件。“不為掙多少錢，主要是有點事干，跟鄰居們聊聊天、打打牌。”有時候也會給鄰居演奏音樂，“他們能聽出來是什么曲子，我就覺得很好了”，朱克忠笑著說。